特尔施特根腰部疼痛还未消退最新资讯，携式腰部按摩仪评测—都市丽人的按摩“新神器”没想到比传统腰靠按摩仪更好用，送女士礼物新选择！快来看看怎样才能避免腰部受伤 省流版 1.单人不得搬抬重于25千克的物品。如果物体太重、太大，应找他人帮忙，或借助工具来搬运。2.如果一个人...在工作和生活中经常需要搬运重物，或一次性搬动极重的物品，会导致腰背损伤与疼痛。

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