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立夏养生重在养心

立夏养生重在养心

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最新专题资讯
百名专家讲健康|市中医医院张燕:立夏养生重在养心
太原市中医医院皮肤科副主任张燕表示,立夏后,天气渐热,易扰动心神,且心主情志,故立夏养生重在养心,应保持心情舒畅,避免心火内生。增酸减苦护心脏 “立夏过后,气温逐渐升高,机体出现‘气血布于表,而相对虚寒于里’的...

2024-09-20

今日立夏:养生重在养心
【今日立夏:养生重在养心】今天,我们迎来夏季的第一个节气—立夏。随着立夏节气的到来,气温将开始升高,炎热降临。此时,人的阳气开始逐渐旺盛,新陈代谢也开始增强,正是养护心脏的好时机。梅州身边事#

2024-09-20

立夏养生 重在“养心”(cctv.com)
立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。刘佳支招,可适当调整日常的饮食起居,以助清心安神、健脾祛湿: 1.晚睡早起 进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当...

2024-09-20

【健康河南】立夏养生 重在养心
四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,容易耗伤心气,出现烦躁、食少等症状。因此,立夏后养生要以养心为重,并做好饮食、起居、运动等方面的调养。返回搜狐,责任编辑:

2024-09-20

荐号|立夏养生,重在养心!千万别错过这些优质的教育和健康公众号!
立夏养生,重在养心!春去夏来,转眼间,又将到二十四节气中的立夏。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。《素问•四气调神大论》曰:...

2024-09-20

专家建议:立夏时节养生重在养心-手机新浪网
专家建议:立夏时节养生重在养心 05-05 15:10 5月6日是立夏节气。立夏是夏天的开始,此时天地间的阳气进入旺盛阶段,我国部分地区有尝“三新”、吃蛋、称人等习俗。广安门医院主任医师赵昕提醒,立夏时节要注意宁心养心。赵昕...

2024-09-20

立夏养生重在养心,如何给自己降温?快来听听医生怎么说!
【立夏养生重在养心,如何给自己降温?快来听听医生怎么说!这几天的气温升高明显,夏天的气息越来越浓了。已经立夏了,急需一个降温妙招来对抗这30度的天气,快听听医生怎么说。via@第一帮帮团 0 条评论|0 人参与 网友评论

2024-09-20

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