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不同类型牛奶怎么选

不同类型牛奶怎么选

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青年研究所|鉴别酸奶的真假,看准这几点→|牛奶|奶粉|乳酸菌|益生菌|发酵乳_网易订阅
酸奶学名“发酵乳”,从本质上,只要产品类型是发酵乳就是酸奶。按照国标规定,酸奶分为 原味酸奶 和 风味酸奶 两大类。原味酸奶,只能添加奶和乳酸菌,可一旦...与原味酸奶相比,只是制作工艺上有些不同,酸奶是先发酵,再分装;...

2024-09-19

新学期,孩子喝对牛奶了吗?
超市里牛奶种类较多,该怎么选呢?纯牛奶 配料表上注明是生牛乳且不添加其他成分的牛奶,就可以认定为纯牛奶。生牛乳指的是刚挤出来的新鲜牛奶,需经专业消毒后方可饮用。如何选择纯牛奶呢?主要看营养成分表中的两个指标:...

2024-09-19

中秋佳节,送礼少不了月饼,具体怎么选?请记住这些诀窍
当然,月饼不是越贵越好,不同人群咋吃可都有讲究。“每年中秋前后,因吃月饼导致身体不适的...至于怎么选择合适的月饼,汪潇医生也给出相应建议,一般来说,五仁等坚果馅的月饼,不饱和脂肪酸含量相对较多,算是较健康的类型;...

2024-09-19

零食应该怎么吃?别被“低卡零食”迷了眼
要说最爱吃零食的,还是儿童和青少年群体,不过这类群体也是最应该注意零食类型的。2018年,...同时,指南还对不同年龄段的儿童和青少年给出了零食摄入的指导意见,针对不同年龄段的儿童和青少年,也有各自的零食摄入量建议: ...

2024-09-19

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