二十四节气里的养生之道最新资讯，处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。“处暑”表示酷热难熬的夏天到了尾声。处暑后，暑气结束，秋意升起，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此秋季养生主要以收为主。

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