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哈佛大学80年研究

哈佛大学80年研究

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库里来中国也要打麻将!哈佛研究:打麻将抵抗孤独,让人更年轻
哈佛大学的研究人员在一本名为《The Good Life:Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness》的书中,公布了一项历时80年的研究结果:研究人员对年轻人进行了长达80年的追踪调查,发现长寿的核心:不是...

2024-09-20

耗时80年,哈佛大学调查800多人后发现:长寿的秘诀并非身体强健|幸福|心理学|克拉克|神经科学_网易订阅
然而,哈佛大学在进行了近百年的深度研究后,得出了一个全新的结论,身体健康固然重要,但更重要的是健康的圈子。近百年的研究 1938年,美国陷入大萧条的余波,生活艰难,社会动荡。在那个时候,一位名叫W.T.Grant的富商对人类...

2024-09-20

哈佛大学营养系教授推荐:这5种食物每天吃20克,辅助预防癌症
哈佛大学的联合研究表明,经常吃无麸质饮食的健康人,糖尿病风险会升高13%。那么,到底哪种饮食方法最健康呢?小凤Emma调查后发现,哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养系教授重磅推荐:有5种食物,每天吃20克,就能辅助预防癌症。...

2024-09-20

别熬了!仅熬夜4天,死亡率就高达80%!Cell:清华大学研究团队揭示“睡眠不足免疫崩溃”的机制,深层原因在...
去年,来自 北京生命科学研究所/清华大学生物医学交叉研究院的团队 进一步发现,睡眠不足免疫崩溃并非“耸人听闻”—...同时,先前 Cell 上刊登过 哈佛医学院团队 的研究揭示,“熬夜至死”的关键原因不在于大脑,而在于肠道。...

2024-09-20

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