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大鱼大肉不如它

大鱼大肉不如它

大鱼大肉不如它最新资讯,中秋过后要多吃它!大鱼大肉可比不了,大火简单炒一炒,下饭开胃嘿,美食小伙伴们,今儿个咱们来聊聊那道让人一想起就流口水,简单却极致下饭的佳肴—土豆片炒五花肉。

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秋补大鱼大肉靠边站,常吃这菜一通便降脂、二养肝润肺、三强免疫,别不懂吃
都说“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃一条腿的”,这句话给我们讲述了营养饮食应遵循的一条重要原则:吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉或者菌菇。食用菌有着“素中之荤”的美誉,也被成为“长寿菜”,是高蛋白...

2024-09-20

深秋时节最该吃这3菜,蒸一蒸营养美味,比大鱼大肉强,才3块一斤
但是我还是建议大家,这么热的天气,还是以防暑热、防秋燥为主,不要盲目地开启大鱼大肉的贴秋膘模式,我们可以用当季的食材,搭配一些排骨、里脊肉、鸭肉之类的肉类,做一些蒸菜,这样既营养美味,还不会太过油腻。...

2024-09-20

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