早餐别只喝牛奶豆浆最新资讯，我从140斤减到100斤：这样吃早餐，每天只需要10分钟，脂肪哗哗掉|牛奶|豆浆|西兰花|煮鸡蛋|燕麦片_网易订阅每天早餐喝碗它，胜过豆浆、牛奶！只需几分钟，养血健脾气色好！今天就给大家分享一下酒酿小汤圆的做法，需要准备的食材有：酒酿 1碗，小汤圆 适量，生姜 1块，黄片糖 适量，枸杞 适量。

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