腰椎也会不舒服最新资讯，久坐族的“撑腰”神器！矫正坐姿，解放腰椎然而，在日常生活中，我们常常因一时的“舒服”，窝在沙发里、趴在床上、久坐不动…忽略了脊柱的需求，使身体出现肌肉、骨骼、关节的慢性劳损，导致颈椎病、高低肩、腰椎病等疾病。如何避免那些伤害脊柱的行为。

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