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节后调整饮食给肠胃放个假

节后调整饮食给肠胃放个假

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节后调整饮食给肠胃放个假
节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来初期,市民要加强自我健康监测,如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道传染病相关症状,要根据情况采取居家休息、服药等措施;若病情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即...

2024-09-20

北京市疾控提醒:节后调整饮食给肠胃放个假|饮食_新浪财经_新浪网
节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来初期,市民要加强自我健康监测,如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道传染病相关症状,要根据情况采取居家休息、服药等措施;若病情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即...

2024-09-20

[郑州大民生]节后注意调整饮食 给肠胃“放个假”(cctv.com)
[郑州大民生]节后注意调整饮食 给肠胃“放个假” 来源:央视网 2024年02月26日 21:32 内容简介 视频简介 节后注意调整饮食,给肠胃“放个假”。[郑州大民生]节后注意调整饮食 给肠胃“放个假” 简介 央视网 更新时间:2024年02...

2024-09-20

节后如何调整饮食?医学专家提醒给肠胃“放个假”
央视网消息:春节假期结束,营养科专家特意提醒,假期出行返程归来后要加强健康监测,节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃“放个假”。春节期间的饮食特点通常是大鱼大肉、蔬菜少、滋味厚重、饮料多,再加上许多人打破了...

2024-09-20

节后别忘给肠胃放个假
清理肠胃的饮食原则 1、吃点粗粮 主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时,多喝粥和汤,比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等,不妨配点咸菜,这些汤汤水水都...

2024-09-20

北京疾控提醒:节后调整饮食给肠胃放个假
北京疾控提醒:节后调整饮食给肠胃放个假 北京日报讯(记者 孙乐琪)春节假期结束,北京市疾控中心提醒市民:假期出行返程归来后要加强健康监测。节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来初期,市民要加强...

2024-09-20

又又又胖了?节后这样吃 给肠胃“放个假”睡眠_饮食_监测
节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来初期,要注意加强自我健康监测,如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道传染病相关症状,要根据情况采取居家休息、服药等措施;若病情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即...

2024-09-20

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