苹果和它一起煮最新资讯，秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多？除了直接生吃苹果外，煮苹果也是一种非常好的养生方式，通过搭配一些滋补的食材，苹果不仅能保留原有的营养，还能更好地发挥其养生作用。以下为大家推荐三款简单易做的苹果羹，常喝可以让你脸色红润、睡眠充足、身体更有活力。

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